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　溜冰+游泳活动琐记

作者：公元天下　　已被阅读 266 次　评论 5 条　

日期：2008-06-29　星期天　　天气：

　　　心情：

  雨一直下，不知道是不是上天在为汶川地震中失踪的人们所哭泣，整个6月份鲜有太阳，就在6月27日还下了场大暴雨，而到了28日就歇菜了，所以活动能够如期举行。13点到达康乐溜冰场就看到文静1019一个人，过了一会zhangsong34挎了皮包来了。而糖糖12（照片很卡哇依的女生）却发了条短信说不能来了，至于枫叶鼠则音讯全无。于是我们3人直接上了3楼的溜冰场。
   今天来溜冰的人还是很多的。不过都是85或者90后的，稚嫩的脸上洋溢的青春的气息与活力，有几个男生溜冰的技术还真是不错，有2个大回旋很有难度。在那里感受最多的就是自由，如果你累了可以在中间或坐或躺。由于5元不限定时间你还可以投币玩一下的电子游戏机（大家来找碴、泡泡龙、三国战记等）。到了14点的时候DJ突然宣布：全场倒溜15分钟，不会的请临时下场，于是随着音乐的快节奏全场小手拉小手反向流转，我只得临时下场以免被流“冲”到。
  离开康乐溜冰场就直接去了星海游泳馆，遇到从张生记酒店走来的似曾相识便向zhangsong34买了游泳票（18元一张的团体票）。今天游泳的人不多，所以水质还是比较纯的。文静1019还没有出来于是我们3个就先游100米小试身手，前50米差距不大，后50米我就稍微快了点。而着黑色泳衣的文静1019由于不会游泳只靠在扶手旁任池水扑腾。当时我就考虑要不要教文静1019游泳。不过有句话出现在我的脑海里“教女生游泳的男的通常都很色。”不过看她一直在扶手边泡着没事干又觉得自己有点不负责任。最后决定既然来了就应该让她收获一点东西。所以就先教她水中闭气。并“忽悠”她练习闭气可以增加肺活量，增加后今后跑步啊走路啊骑车啊等长距离运动都不会那么喘了，如果练成“精”后连热水袋都可以轻易吹爆。她也比较信任我，就在我的指导下先捏着鼻子下水，习惯后在水中把手放开，直到不用捏鼻子直接下水。最后给她测试了一下闭气时间可以达到38秒。这对于一个初学者来说也说得过去了。之后又教了她4个腿步的动作......而似曾相识和zhangsong34似乎更愿意坐在岸边的躺椅上交流，临走的时候又拉着zhangsong34陪我游了2圈后才进了更衣室。
   出星海后zhangsong34和似曾相识晚上还有活动就先走了，而我和文静1019到达麒麟阁茶楼门前也没有一个人，等到17：10确定没有人来后就回家了，这次的遗憾只有留到下次补了！
   游泳是人类的一项基本技能，当我们还没有成人形的时候在母体里的就是一种游泳的状态。直到羊水破了我们才得以降临人间。经常游泳的人首先肯定不胖，因为在游泳的过程中水的压力、阻力、浮力和较低的水温（相对人体36度体温而言）对人体的各部分器官都得到锻炼。据测定，人体在12度的水中停留4分钟所散发的热量，相当于人在陆地上1小时所散发的热量。换句话说我打球1小时所燃烧的热量不如我在27度水温中呆上十几分钟所散发的热量，就算我跟躺着不动，身体受冷水的刺激也在消耗热量，燃烧脂肪。所以说游泳可以减肥不是没有科学依据的。记得当初学习游泳还是因为父母的关系，因为父母亲这一辈的人都会游泳，那作为儿子的我如果不会他们觉得是很丢脸的事情，自己呢又教不会。最后决定在六年级暑假里花了30元把我“卖”给了当时的金阊区少年宫游泳班学习蛙泳。那里的泳池长25米，宽15米。2个男老师除了教我们手部动作抓（水），划（水），收（手），伸（臂）配合腿部动作收（小腿），翻（脚掌），蹬（水），夹（腿）。还教了我们最重要的水中换气，这是保证游泳距离的一个关键因素。最后考试我游了200米，而当时班里游的最好的游了1550米。当时我们还都笑他游那么长距离又不发奖金的，可就是那个男的最后经老师推荐进了市游泳队，就是不知道现在是否有进了国家队啊。毕竟能游那么长的距离是很消耗体力的。这对人的精神品质也是一个很好的考验。上次组织游泳还是在去年的小暑，那次去的是西山牛仔乡村俱乐部，当时正好有车接送，否则七弯八拐的很难找更别提公交了！印象最深的是在池水里划船和游泳上来几个男的在更衣室里比谁的胸（肌）大，最后比下来福分季节的胸（肌）最大。其实男人胸（肌）大也是很有魅力的。毕竟每个人对异性的相貌和身材都是很敏感的（男人尤其如此），何况这项“不穿衣服的运动”对人视觉的冲击力还是很大的，否则选美也就不会有泳装秀这一关了。经常游泳的话对减去腹部和腿部的赘肉效果是很明显的，所以坚持游泳的人没有胖的，如果今年还有车组织去牛仔俱乐部，那我一定不会放过这种机会的！

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